Yoga Outdoor

Dieser 2tägige Outdoor-Yoga-Workshop ist geeignet für alle Interessenten, die Yoga gerne an der frischen Luft praktizieren möchten!! Wir nutzen dafür die Wiese im Garten hinter unserem Gebäude.

Wenn auch Sie mal etwas "nur für sich" - für Körper, Geist & Seele - tun wollen, dann sind Sie herzlich willkommen! Outdoor-Yoga ist für alle (m/w/d) geeignet und kann auch von Teenagern ab 12 Jahren besucht werden. Jung und Alt können bei uns gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun.

Gönnen wir uns doch einfach mal eine richtige "Auszeit" für eine ausbalancierte Übungssequenz mit Sonnengrüßen, dynamischen und regenerierenden Asanas, mit Meditations- und Entspannungsübungen. Der Kopf wird frei, der Körper entspannt, Sie kommen zur Ruhe und können mit neuer Energie in Ihr Wochenende starten.