Entspannung, Rhythmus und BewegungEntspannung, Rhythmus und Bewegung

Entspannung, Rhythmus und Bewegung für Erwachsene & Schwangere

Unser Alltag ist häufig voller Unruhe, Zeitdruck und Belastungen. Deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig zu entspannen, den eigenen Körper wahrzunehmen, sich im Rhythmus der Musik zu bewegen, mit Körper, Stimme und Geist. 

Kommen Sie besser ins Gleichgewicht - in Einklang mit sich selbst! 

Lernen Sie, sich zu entspannen, Körper und Geist eine Auszeit zu geben.

Unser Kurs richtet sich an Frauen in allen Alters- und Lebenslagen. Er bietet Ihnen eine kreative Zeit für sich selbst mit unterschiedlichen Elementen aus Rhythmik für einen gelingenden Start in die Woche!

TagTerminUhrzeitKursdauerKursgebührAnmeldung
Mo.10.02 - 16.03.202017:00 - 18:00  6 Treffen60,00 €hier